Рубрика: Диеты

Принцип многих диет – «сушка» организма. Для устранения лишних килограммов люди стараются отказаться от углеводов, заменяя их правильными жирами и белками. Однако такой режим питания часто оказывается бесполезным, так как сбивает естественное течение метаболизма. Приверженцы «Антисушки» утверждают, что им не только удалось избежать этой проблемы, но и ускорить процесс переработки …

Кейт Миддлтон открыла тайну своей бесподобной фигуры. Всегда подтянутая и свежая, она использует хитрости различных методик похудения. Об эффективности такой сборной схемы говорит внешний вид герцогини, которая в свои 37 лет имеет трех детей и носит 40-й размер одежды. Кейт никогда не страдала от лишнего веса. В детстве она много занималась спортом, поэтому …

Потерять 10 кг всего за 2 недели – звучит как чудо. Однако именно такой результат гарантирует бирманская диета – методика азиатских монахов. Поразительный эффект потребует и много усилий, ведь монашеская жизнь известна скудными трапезами и большими лишениями. Отшельники из Бирмы сильны не только духом, но и телом. У них в …

Грейзинг диета не требует строгих ограничений в еде и изнурительных тренировок, но удивительным образом помогает снижать вес. Достигается эффект особым режимом питания. С английского graze – «пастись». Так и на этой новой диете вам придется постоянно жевать. Ученые выяснили, что наедаться до отвала нас побуждает гормон грелин. Вещество формируется в желудке через 2-3 часа …

Доктор Назардан берется даже за самые сложные случаи, когда вес пациента исчисляется не десятками, а несколькими сотнями килограммов. Недисциплинированным отказывает: система требует соблюдать диету неукоснительно. Зато результаты «отличников» поражают, люди худеют быстро и буквально на глазах обретают новые формы. Знакомьтесь, знаменитый доктор Назардан и его диета! Долой калории! Бывают запущенные …