Коронавирусная инфекция SARS-CoV-2 способна проявляться как гастроэнтерит. В течение 1-2 дней до начала респираторных признаков токсины проникают в слизистые оболочки ЖКТ, и у зараженного человека могут возникнуть спазмы в желудке, понос и рвота. Чаще всего поражение кишечника при коронавирусе наблюдается в возрасте до 12 лет. По статистике у 10% всех …

Живот – проблемная зона у представителей обоих полов. Мужчины предпочитают бороться с жиром при помощи физических упражнений, женщины часто прибегают к диетам. Многие используют моно-питание. Однако такое меню под силу не каждому. Овсяно-огуречная диета позволяет уменьшить объем жира на животе за 5 дней, не истязая себя навязчивым желанием разнообразить рацион. …

Кефирно-огуречная диета – скоростная и бюджетная методика потери лишнего веса. Многим людям удалось с ее помощью похудеть за короткое время на 5 – 10 кг. Однако чтобы добиться желанного результата и не навредить себе, нужно учитывать ряд рекомендаций и особенностей. Основы диеты Для избавления от лишних килограммов необходимо изменить свой …

Жесткие ограничения объема пищи – требование большинства диет. Такое условие вызывает нарастающее назойливое чувство голода, что приводит к срывам. Поклонники диеты Кима Протасова утверждают, что можно худеть и не испытывать постоянное желание поесть. Описание и общие рекомендации Основа диеты – принцип низкокалорийного питания. Для ежедневного рациона следует выбирать натуральную пищу, …

Улучшение пищеварения – основа многих диет. Специалисты считают, что быстро наладить работу кишечника и желудка помогают пребиотики. Доктор Сторк предлагает не употреблять синтетические вещества, а брать полезное из натуральных продуктов. Он разработал блюдо, позволяющее обогатить организм пребиотиками и убрать жировые отложения с живота. Основы диеты Доктор Сторк придерживается мнения, что …

Во время похудения важно настроить свой организм на быстрое избавление от килограммов. Для этого необходимо ежедневно употреблять пищу, которая помогает сбрасывать вес, налаживает метаболизм, обогащает витаминами. Существует 10 продуктов, необходимых худеющим людям. 1. Морская капуста Содержит много полезных веществ: аминокислоты, йод, витамины группы В, С, А, магний, железо. Она снижает …

Диета для «сушки» применяется многими спортсменами. С ее помощью им удается убрать жировые отложения и сформировать красивый рельеф тела. Многие специалисты относятся к данному стилю питания с настороженностью. Однако результаты диеты настолько существенные, что женщины все чаще обращают на нее внимание. В чем суть «сушки»? Устранение проблем лишних жировых отложений …

Одна диета не может подходить всем. К такому выводу пришли бельгийские специалисты. Они разработали несколько комплексов питания, направленных на женщин разных типов. Такая диета получила название «Амазонка». Как определить собственный тип Бельгийцы разделили женщина по типажам фигуры на 3 вида: Венера, Нимфа, Амазонка. Определяем типаж: 1. Венера обладает округлыми формами, …

Имабари – комплекс спокойных движений для укрепления мышц живота. Японская техника потребует всего 5 минут в день, чтобы сделать вашу талию стройнее. Гимнастика из страны восходящего солнца совсем не похожа на известные нам спортивные упражнения. Все японские методики выполняются в умеренном темпе. После занятий вы не почувствуете себя обессиленным, но …

Многие диеты помогают быстро убрать лишнюю массу тела, но одновременно пагубно влияют на здоровье. Именно поэтому все больше людей обращают внимание на рекомендации профессиональных диетологов и врачей. «Пирамида» от Лидии Ионовой считается одной из самых безопасных. В 2002 году эта диета получила международное признание, как лучшая для похудения. На чем основана «Пирамида» …